يعدّ شراب الكمون والليمون من المشروبات المفيدة التي تعزز عمل جهاز المناعة وتخلص الجسم من السموم بالإضافة إلى محتواه من الفيتامينات والمعادن الهامة، انطلاقاً من الفيتامينات الجمة التي يحتويها الليمون واعتبار الكمون من التوابل المشهورة التي تستعمل في العديد من الاصناف.
ومن هنا تحوّل شراب الكمون والليمون الى واحد من العصائر الآمنة ولكن يجب الاعتدال في تناوله لتجنب حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي. ولذلك سنقدم لكم في هذا الموضوع عبر موقع صحتي كل ما يجب أن تعرفونه عن فوائد واضرار شراب الكمون والليمون.
فوائد الليمون والكمون
يعتبر الليمون والكمون من العصائر التي تساعد على تخفيف الوزن، لأنهما يحتويان على مركبات قادرة على حرق الدهون وخاصة دهون البطن، وقادرين على إعطاء الجسم الشعور بالشبع، وبالتالي يعملان على تخليص الجهاز الهضمي من الغازات المزعجة.
كما وان هذا العصير يساعد على حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة، وجعل البشرة أكثر شباباً ونضارة وذلك بسبب مضادات الأكسدة الموجودة فيهما، وبالتالي هو علاج طبيعي للبثور وحب الشباب.
ويساعد هذا العصير على علاج بعض الحالات المرضية التي تصيب الجهاز الهضمي كالمغص والإسهال، وعلاج أمراض الجهاز التنفسي، كالتهابات الحلق أو الأعراض الناتجة من الرشح والإنفلونزا، وحماية الجسم من السرطانات.
كما يعطي هذا المشروب الجسم الشعور بالراحة والاسترخاء، ويقوي العظم ويحميه من الهشاشة والأمراض كالتهاب المفاصل والروماتيزم. ويساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة ومعالجة أمراض اللثة، ويزيد مناعة الجسم والأجسام المضادة في الدم فيصبح الجسم قادراً على مقاومة الأمراض والميكروبات والجراثيم بشكل أكبر.
أضرار شراب الليمون والكمون
على الرغم من أن هذا الشراب يعتبر آمناً ولا يوجد ضرر من استعماله، إلا في حالات محددة يمكن ان يسبب الإصابة بقرحة المعدة ومشاكل في الأمعاء، لأنه يسبب تهيج المعدة ومشاكل في الهضم.
ولذلك ينصح بعدم تناول الكمون قبل العمليات الجراحية، لأنه يخفض مستوى سكر الدم بشكل كبير.
اليكم المزيد من فوائد الكمون والليمون من خلال موقع صحتي:
الكمون والليمون مزيج سحري... اكتشفوا فائدته!
ما رأيك ؟