الخس هو الخضار الموسمي الذي يزرع في الغالب في فصل الربيع عندما تكون التربة جافة وهو من أنواع الخضار الغنيّة بالمعادن والفيتامينات والألياف. ولزيت الخس فوائد كثيرة خصوصاً للشعر نعرضها عليكم في مقال اليوم من صحّتي.
فوائد زيت الخس للشعر
- يفيد زيت الخس في تحسين وتعزيز نمو الشّعر لأنّه غنيّ بالفيتامينات E.
- يحتوي زيت الخس على مواد مضادّة للأكسدة تساهم في تطويل الشّعر، فزيت الخس يستخدم لتقوية جذور الشّعر.
- يعتبر زيت الخس مادة مملّسة للشعر، فعند استخدام هذا الزيت يساهم في إكساب الشّعر نعومةً إضافيّة.
- يحتوي زيت الخس على نسبة ٨% من السيليكون، و٩% من مادة الفسفور، وكذلك يحتوي على نسبة قليلة من عنصر الكبريت. فهذه العناصر هي من المعادن الضروريّة للحفاظ على حيوية الشّعر وحمايته من أشعة الشمس.
كل نصائح الجمال تجدينها على موقع صحّتي
طريقة استخدام زيت الخس
يتم وضع زيت الخس على الشّعر كأيّ زيت طبيعي يتغذّى منه الشعر. عندما يكون الشّعر مبلّلاً يتمّ وضع كمية من زيت الخس في راحة اليد، ويتمّ تدليك فروة الرأس بنعومة حتى تتشبّع بصيلات الشّعر. وبعدها تؤخذ كميّة أخرى، ويتمّ تدليك كامل الشّعر من الرأس إلى أطراف الشّعر حتى يكسب الشّعر نعومةً إضافية. ويمكن غسل الشّعر بالماء الدافئ أو تركه على الشّعر من دون غسيل. وأحياناً يوضع زيت الخس على الشّعر الجاف، أو يتمّ وضعه قبل الاستحمام وتركه على الشّعر مدّة ساعة حتّى يتغلغل جيّداً في الشّعر.
لا تترددي باستخدام الخس في اطباقك الرمضانية
230727094038977~.jpg)
ما رأيك ؟