بغض النظر عن كونك كريمة ومعطاءة وتحبين مشاركة تفاصيل الحياة والطعام مع أفراد عائلتك وأصدقائك المقرّبين، هناك أشياء لا يجب أبداً مشاركتها مع الآخرين، ولا حتى مع شريكك أو أولادك، وذلك حفاظاً على صحتك وصحتهم. إكتشفي معنا عدداً من هذه الأغراض.
- فرشاة الأسنان: إذا تمت استعارتها، يمكن أن تسبب مشاكل مؤذية لصحة اللثة والفم ككل.
- معجون تنظيف الأسنان: إذا كان من النوع الذي يأتي في أنبوب ويكون من الممكن أن يلمس فرشاة الأسنان وأنت تضعينه عليها لأنه من الممكن أن يلتقط البكتيريا منها.
- سمّاعات الأذن: لأنك لا تعرفين إذا كان الشخص الآخر مصاب بالإلتهابات أو الفطريات التي يمكن أن تنتقل إلى أذنيك.
- مرطب الشفاه أو أحمر الشفاه: لإمكانية التقاط عدوى الإلتهابات التي تظهر على الشفاه.
- مساحيق التجميل الخاصة بالعيون والبشرة:يمكن لهذه المساحيق بسهولة أن تلتقط البكتيريا الموجودة على إصبعك أو على الفرشاة التي تستعملينها لوضعها.
- فرشاة الشعر أو فرشاة المكياجأو ليفة الحمام: بإمكانها نقل أي عدوى خاصة بمشاكل فروة الرأس أو بالبشرة.
- ملقط إزالة الشعر: أو أي آلة حادة تلمس البشرة مثل مقص الأظافر أو مقص الشعر أو شفرات الحلاقة أو الحجر المخصص لتنظيف الأرجل.
- المناشف: التي بإمكانها أن تنقل عدوى الفطريات والأمراض الجلدية.
- مزيل الرائحة: الذي يأتي بشكل كريم وهومن الممكن أن ينقل البكتيريا وآثار العرق.
- الصابونة: التي يمكن أن تحمل عدد كبير من أنواع البكتيريا المؤذية للجلد.
- القبعات: أو أي قطعة ثياب توضع على الشعر لتفادي مشاكل فروة الرأس.
- أقراط الأذن: التي بإمكانها أن تحمل عدوى الإلتهابات الجلدية.
- الشبشب: الذي بإمكانه نقل عدوى الفطريات خاصة إذا كان رطباً.
- الوسادات: إذا لم يتم تغيير غطائها.
- الثياب الداخلية: حتى وإن كانت مغسولة جيداً. إعرفي أن بعض أنواع البكتيريا قادرة على مقاومة الغسيل في الغسالة.
كما يجب الإنتباه عند الإضطرار إلى مشاركة الهاتف أو لوحة مفاتيح الكومبيوتر. من الأفضل تنظيفها جيداً قبل وضع يديك عليها أو وضع الهاتف على أذنك وبشرة وجهك، لما يمكن أن تكون هذه الأغراض قد حملت من بكتيريا عند استعمالها من الأشخاص الآخرين.
المزيد من المواضيع عن الإعتناء بالنظافة الشخصية في الروابط التالية:
8 حيل ذكية للحفاظ على رائحة منعشة طيلة النهار!
ما رأيك ؟