إن إلتهاب الأمعاء الفيروسي هو مرض شائع جداً يحدث نتيجة إلتقاط عدوى تسببها مجموعة متنوعة من الفيروسات، ما يؤدي إلى التقيؤ والإسهال بسبب هذا المرض الذي يصيب في معظم الحالات الغشاء المخاطي للأمعاء. فما هي أعراض هذا المرض، وأهم طرق علاجه والوقاية منه؟
أعراض التهاب الأمعاء
نتيجة الإصابة بإلتهاب الأمعاء، تظهر على الفرد أعراض كثيرة، ومن أبرزها:
– الإسهال الحاد
– تشنجات وألم في البطن
– الغثيان والتقيؤ
– وجع في العضلات
– صداع شديد
– إرتفاع في درجات الحرارة
- فقدان الشهية
ما هي أبرز مضاعفات إلتهاب الأمعاء؟
تشمل اعراض إلتهاب الأمعاء ما يلي:
– الشعور بالعطش الشديد
– الضعف الجسدي والشعور بالتعب والخمول
– نقص الانتاج البولي وملاحظة البول الداكن مع رائحة قوية
– الاحساس بالدوخة
– جفاف الفم
كيف يمكن علاج التهاب الأمعاء المزعج؟
خطوات كثيرة كفيلة بعلاج إلتهاب الأمعاء، ومن أهمها:
- ان الحالات المتوسطة الى الخفيفة لا تتطلب العلاج، وينصح في هذه الحالة عدم أخذ الادوية المضادة للإسهال لأنها تعمل على ابطاء خروج الجرثومة من الامعاء.
- من الضروري الحصول على فترة راحة كافية للمعدة وعدم الأكل والشرب لساعات عدة بعد التقيؤ أو الإسهال.
– من الضروري الحصول على كميات كافية من السوائل لمنع حدوث الجفاف، وذلك من خلال شرب جرعات قليلة ومتكررة.
- في حالات الاشخاص الذين يعانون من الاسهال ولا يستطيعون تناول السوائل، يجب أن يحصلوا عليها عبر الوريد تحت رعاية طبية.
- ينصح بتناول مشروبات الصودا الشفافة والمشروبات الرياضية الخالية من الكافيين.
– العودة إلى الأكل بشكل تدريجي من خلال تناول الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم، مثل البسكويت، والتوست، والجيلاتين، والموز، والأرز، والدجاج.
– التوقف عن الأكل فوراً في حال عاودك الإحساس بالغثيان.
– تجنب منتجات محددة مثل مشتقات الحليب، والكافيين، والكحول، والنيكوتين، والأطعمة الدهنية، أو الغنية بالتوابل.
كيف يمكن الوقاية من التهاب الأمعاء؟
الوقاية ضرورية لتجنب تكرار الإصابة بإلتهاب الأمعاء، وذلك من خلال غسل اليدين بشكل روتيني بالصابون والماء، لا سيما بعد الدخول الى المرحاض أو الاحتكاك بشخص مصاب، ومن الضروري الحرص على غسل الفواكه والخضروات جيداً قبل تناولها.
إليكم المزيد من موقع صحتي عن إلتهاب الأمعاء:
للتخفيف من إلتهاب القولون... لا تهملوا هذه الأطعمة!
تنبهوا الى الحرقة مع عسر الهضم... فذلك يمكن ان يشير الى التهاب المعدة!
ما رأيك ؟