يحدث نزول الرحم عندما يتراجع الرحم أو ينزلق من موضعه الطبيعي في المهبل، أو قناة الولادة، نتيجة ضعف عضلات وأربطة الحوض التي لا تعود قادرة على دعم الرحم، وتثبيته في مكانه.
ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي الى هبوط الرحم؟
عوامل كثيرة تؤدي الى هبوط الرحم، ومن أهمها:
- التقدم في العمر وما يرافق ذلك من ضعف في العضلات والأنسجة والأربطة المسؤولة عن رفع الرحم
- الولادات المتكررة أو ثقل الحمل وطول فترته
- حجم الجنين ووزنه يزيد من فرص إصابة المرأة الحامل بنزول في الرحم
- نزلات السعال المزمن الشديدة
- زيادة الأعباء وحمل الأشياء ذات الوزن الكبير
- حالات الإمساك الشديد والمتكرر
- الإصابة بالسمنة المفرطة والمعاناة من الوزن الزائد
- الخضوع لبعض العمليات الجراحية الدقيقة في منطقة الحوض
الأعراض التي تدّل على نزول الرحم
في حال كان هبوط الرحم بشكل طفيف، فإن ذلك في بعظم الحالات لا يؤدي الى ظهور أي علامات واضحة، أما إذا كان الهبوط بشكل متوسط إلى شديد، فإن الكثير من الأعراض تظهر عند المرأة في حالة نزول الرحم ومن أكثرها شيوعاً:
- النزيف المهبلي
- زيادة الإفرازات بشكل ملحوظ
- المعاناة من مشاكل وآلام أثناء الجماع
- التمكّن من رؤية الرحم أو عنق الرحم من المهبل
- الشعور بآلام مزمنة في الحوض
- الإمساك
- التهابات المثانة المتكررة
- المعاناة من السلس البولي، أو احتباس البول
- الشعور بثقل حاد وإمتلاء وعدم الراحة في الجزء السفلي من البطن
- الألم الحاد في أسفل الظهر
هل يمكن علاج نزول الرحم؟
تختلف أنماط العلاج المتبع لحالات نزول الرحم حسب حالة المريضة ودرجة نزول الرحم التي تعاني منها، إلا أنه في معظم الحالات يكون العلاج من خلال ممارسة التمارين الرياضيّة التي تشدّ وتقوّي عضلات الحوض، أو من خلال إجراء عمليّة جراحيّة تهدف الى تضييق المهبل. وفي هذا الإطار نشير الى أنه من الممكن الوقاية من مشكلة نزول المهبل من خلال بعض النصائح التالية:
- التقليل من مدة الدفع أثناء مرحلة الولادة
- علاج الإصابات والتمزّقات بشكل نهائي وكامل
- تجنّب الضغط على الرحم وخاصة بعد الولادة
- اتّباع الطرق والأساليب التي تعالج الإمساك
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية المناسبة بعد الولادة
- التخلّص من السمنة والوزن الزائد
إليكِ المزيد عبر موقع صحتي عن نزول الرحم:
4 أسباب وراء نزول الرحم... اكتشفيها!
ما رأيك ؟