من الطبيعي أن آلام الرأس هي من أكثر المشاكل الشائعة التي تصيب الإنسان لمرّات كثيرة في حياته، مع العلم أن أنواع هذه الآلام تكون مختلفة وفق الحالة والعوامل المسببة الى ذلك. وفي أحيان كثيرة قد نعاني من ألم الرأس الحاد من الخلف وهو بالتحديد يصيب منطقة أعلى العنق، نتيجة تنشنّج المفاصل وعضلات الرقبة.
أعراض الصّداع من الخلف
تختلف أعراض الصّداع في خلفيّة الرأس، وهذه الحالة تتضمن الأعراض التالية:
- المعاناة من ألم حاد مثل الطّعنات أو الاحتراق يبدأ في قاعدة الرّأس ويرتفع إلى فروة الرّأس
- الألم بمجرد لمس الرّأس
- الإحساس بوجع في جهة واحدة أو جهتين من الرّأس
- السعور بألم خلف العين
- عدم القدرة على تحريك العنق
- الحساسيّة على الضوء
ما هي أسباب وجع الرأس من الخلف؟
عوامل كثيرة تؤدي الى المعاناة من آلام حادة في خلفية الرأس ومن أبرزها:
- الشد العضلي: الذي يترافق مع أي حركة مفاجئة وسريعة عندما لا تكون العضلات مستعدة، وهذه الإصابات قد تؤدي الى تمزّق العضلات والمعاناة من الالتهابات والتورم.
- وضعية الجسم الخاطئة: الجلوس بوضعية خاطئة هو من أكثر الأمور المضرّة التي تؤدي الى إجهاد عضلات الرقبة وتسبب ضعفها وفقدان مرونتها.
- التهاب المفاصل: آلام الرأس من الخلف تتزامن مع الإصابة بإلتهابات المفاصل وهشاشة العظام، وحدوث مشاكل وإضطرابات في العامود الفقري.
- الانزلاق الغضروفي: ما يؤدي الى حدوث فتق الديسك في العامود الفقري بسبب الحركة الزائدة والإجهاد
- السرطان: الألم في الرقبة ومؤخرة الرأس الذي لا يستجيب للإجراءات العلاجية، قد يدّل على وجود بعض الأورام داخل عظام العامود الفقري والتي تكون في الكثير من الحالات سرطانية خطيرة.
علاج الصّداع في خلفيّة الرّأس
خطوات كثيرة كفيلة بعلاج وجع الرأس من الخلف، ومنها:
- اللجوء الى الأدوية المضادّة للالتهاب
- وضع كمّادات ساخنة على أسفل العنق
- تدليك عضلات العنق
الاسترخاء والراحة في مكان هادئ
إليكم المزيد من صحتي عن آلام الرأس:
7 حلول طبيعية للتخفيف من آلام الرقبة والشعور بالحيوية مجدداً!
ما رأيك ؟