تلعب الكمامة الطبية دوراً بارزاً في الحماية من فيروس كورونا، بحيث انها تمنع دخول او خروج الفيروس عبر الفم والانف من والى الجسم. لذلك، من الضروري التركيز على اختيار الكمامة الطبية المناسبة، والحرص على تبديلها في الوقت المناسب طبعاً.
متى يجب تغيير الكمامة الطبية؟
يجب عادةً التخلص من الكمامة الطبية بعد كل استخدام، ولكن نظراً لعدم استخدام معظم الكمامات في المجال الطبي، فلا بأس من التخلص منها في نهاية اليوم. أي إذا كنتم ترتدون الكمامة الطبية خلال زيارة متجر البقالة وبعد بضع ساعات ذهبتم إلى متجر لاجهزة الكمبيوتر، فلا بأس من ارتداء نفس الكمامة الطبية.
ومع ذلك، إذا أصبحت الكمامة متسخة أو مبللة أو تالفة أو إذا لمستم الجزء الداخلي منها، فعليكم تغييرها على الفور.
أين يجب الإحتفاظ بالكمامة الطبية عند عدم ارتدائها؟
عندما لا ترتدون كمامتكم الطبية، يجب ان تضعوها في كيس ورقي، ثم تركه على مكتبكم أو في خزانتكم أو في حقيبة ظهركم.
لماذا ليس كيساً من النايلون؟ كيس من النايلون يحافظ على الرطوبة ويمكن أن تنمو البكتيريا حتى في المنطقة الداخلية للكمامة.
كيف ترتدون الكمامة الطبية بالشكل الصحيح؟
- اولاً، من المهم ان تغسلوا أو تعقّموا يديكم قبل ارتداء الكمامة الطبية
- ثمّ تأكدوا من أن الكمامة الطبية تغطي جيداً المساحة بين جسر أنفكم وأسفل ذقنكم
- من الضروري ايضاً ان تقوموا بشد الحلقات أو الأربطة الخاصة بالكمامة الطبية. فهذه الاربطة يجب ان تكون محكمة حول وجهكم، ما يمن تسلل الفيروس عبر الفجوات
- تجنبوا لمس وجهكم أو أجزاء الكمامة التي تغطي أنفكم وفمكم
- ولا تنسوا ابداً ان تقوموا بغسل أو تعقيم يديكم قبل نزع الكمامة الطبية
- ايضاً استخدموا حلقات الأذن لإزالة الكمامة الطبية وغسل أو تعقيم يديكم بعد ذلك
اطرحوا اسئلتكم حول الأعراض التي تلاحظونها او الأمراض التي تعانون منها على أخصائيين عبر ٳستشارة أونلاين من خلال الدخول الى www.sohatidoc.com وحجز الموعد المناسب لكم مع الطبيب الذي تختارونه.
لقراءة مزيد من المقالات عن فيروس كورونا اضغطوا على الروابط التالية:
كيف يساعد اوميغا 3 على تقليل معدل الوفيات بفيروس كورونا؟
ما رأيك ؟