د. ساندرا الحاج تكشف لكم ١١ سرّاً للمحافظة على مفاصل سليمة!

د. ساندرا الحاج – اختصاصية في الصحة الوقائية الدولية

التهاب المفاصل هو اضطراب العضلات والعظام الذي يؤثر في حياة الاشخاص المصابين به، وهناك نوعان أساسيان للمرض:

١- هشاشة العظام: تبدأ هشاشة العظام في وقت متأخر في الحياة، وتتطور ببطء، تكون المفاصل مؤلمة ولكن لا تتورم، ولا توجد أعراض اخرى في الجسم، ولكن تبدأ المفاصل بالتشوه. 

٢- التهاب المفاصل الروماتويدي: يمكن أن تظهر هذه الحالة في اي مرحلة من الحياة، وتتطور بسرعة وتكون المفاصل مؤلمة ومتورمة ويشعر الشخص المصاب بالتعب في كل أنحاء الجسم كما ويخالجه شعور بالمرض.

إن تمزق المفاصل أو تشوهها يقودان الى هشاشة العظام في حين أن التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يعد من أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم الجسم مفاصله الخاصة. علينا أن نفهم الفرق بينهما لأن كل مرض له اعراضه الخاصة وله علاجاته المختلفة. 

حقائق حول المفاصل والتهابها

- شخصان من اصل ثلاثة أشخاص يعانون من السمنة قد يعانون من هشاشة العظام في اي وقت من حياتهم.

- التهاب العظام مرض شائع لدى النساء.

- أفضل تشخيص لالتهاب المفاصل هو من خلال الأشعة السينية.

- المفصل يكمن حيث ترتبط العظام ببعضها.

- إن استخدام المفصل بشكل كبير أو إصابته من الممكن ان يؤديا الى انخفاض في حجم المفصل فتبدأ العظام بالاحتكاك. من الممكن أن تبدأ امتدادات العظام بالتشكل مما قد يقود الى هشاشة العظام.