الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل

المهبل هو أنبوب عضلي داخل جسم المرأة يمتدّ من عنق الرحم الى فتحة المهبل، وتحيط به الاعضاء الجنسية الخارجية. وبتكوين جسم المرأة، فإنّ المهبل يحافظ على نظافته بذاته من خلال الإفرازات الطبيعية، لكن المرأة يجب أن تأخذ أيضاً بعض الإجراءات لتعزيز نظافة هذه المنطقة الحسّاسة. وما يجب أن تعرفيه أولاً أنّ هناك الكثير من الجراثيم في المهبل، لكنّها تعمل على حمايته وبالتالي فإنّ وجودها مفيد، لذا لا يجب اللجوء الى المطهّرات القوية بهدف القضاء على الجراثيم، فذلك يزيد من مخاطر الإصابة بعدوى مهبلية.

غسل المهبل

من المهمّ أن تتجنبّي الصابون المعطّر والمطهّرات القوية لأنّها تؤثر في التوازن الصحّي للجراثيم ومستويات الحموضة في المهبل. ويمكن إستخدام الصابون العادي لغسل المنطقة المحيطة بالمهبل وتمرير دش الماء على المنطقة كلّها. وإذا كنتِ تعانين من أي حساسية في هذه المنطقة، إشتري صابوناً خاصاً بالحساسية لغسل المهبل ومحيطه. وبالنسبة للإفرازات المهبلية، فيكفي توجيه دش المياه إليها وتنظيف سطح المهبل بالصابون العادي دون الفرك كثيراً ومع التشطيف جيّداً. وهذا ما يحتاجه المهبل فقط، فلا تسيئي الى نفسكِ عبر إستخدام المناديل المعطّرة أو مزيلات الروائح المهبلية، فكلّ ذلك يمكن أن يعطّل التوازن الطبيعي في المهبل. أمّا إذا كنتِ تعانين من رائحة مزعجة وشديدة في منطقة المهبل، يجب عليكِ عندها إستشارة الطبيب وليس إستخدام المطهّرات بشكل مكثّف.