ابتعدي عن عبوات الطعام للوقاية من سرطان الثدي... إليكِ أضرارها
الجمعة، 04 أكتوبر 2024
توجد بعض التهديدات الصامتة في مطبخكِ التي قد تهدّد صحّتكِ وتزيد من فرص إصابتكِ بالأمراض، بما في ذلك السرطان. في هذا الموضوع، سنتحدّث عن دراسة طبيّة حديثة كشفت عن أمور صادمة حول العلاقة بين عبوات الطعام والإصابة بالسرطان، خاصّة سرطان الثدي.
دراسة حديثة حول عبوات الطعام وسرطان الثدي
توصّلت دراسة جديدة أجرتها جين مونكي، المديرة الإدارية وكبيرة المسؤولين العلميين في منتدى تغليف الأغذية، إلى أنّ الموادّ الكيميائيّة المُرتبطة بسرطان الثدي تتسرّب إلى الأطعمة التي نتناولها بكثرة وبشكلٍ يوميّ. إذ يتمّ إستخدام ما يصل إلى مئتَي مادّة كيميائيّة مُرتبطة بالسرطان في صناعة عبوات الطعام وأدوات المائدة البلاستيكيّة.
يوجد إحتمال إنتقال العشرات من هذه الموادّ المسرطنة إلى جسم الإنسان. ووفقاً للدراسة، تمّ تصنيف أربعين من الموادّ الكيميائية التي رصدت مؤخراً في عبوات الطعام على أنّها خطرة بالفعل. وتأتي هذه النتائج في وقت تتزايد فيه معدلات الإصابة بسرطان الثدي المبكر لدى النساء تحت سنّ الخمسين.
قال خبراء الدراسة إنّه لا يمكن تفسير هذا الاتجاه بالجينات وحدها، وأكّدوا أنّ التخلّص من هذه الموادّ المعلّبة المسرطنة يمثّل فرصة كبيرة للوقاية من السرطان.
أعراض سرطان الثدي:
- إفراز مادّة شفافة أو مشابهة للدمّ من الحلمة، يظهر أحياناً مع ظهور الورم في الثدي.
- تراجع الحلمة أو تسنّنها.
- تغيّر حجم أو ملامح الثدي.
- تسطـّح أو تسنّن الجلد الذي يُغطي الثّدي.
- ظهور احمرار أو ما يشبه الجلد المجعّد على سطح الثدي، مثل قشرة البرتقال.
الوقاية من سرطان الثدي
- تناولي الغذاء الصحّي الغني بالخضروات والفواكه والأطعمة الغنية بالاوميغا 3، وتجنبّي الزيوت المهدرجة، وإبتعدي عن اللحوم المصنّعة والمدخنة.
- تخلّصي من الوزن الزائد.
- إحرصي على ممارسة الرياضة بانتظام.
- إحرصي على الرضاعة الطبيعية، فهي من سبل الوقاية الهامّة من السرطان.
- إمتنعي عن التدخين وعن استنشاق دخان الآخرين.
اطرحوا اسئلتكم حول الأعراض التي تلاحظونها او الأمراض التي تعانون منها على أخصائيين عبر ٳستشارة أونلاين من خلال الدخول الى www.sohatidoc.com وحجز الموعد المناسب لكم مع الطبيب الذي تختارونه.
المزيد من المواضيع حول سرطان الثدي عبر الروابط التالية
لا تصدّقي هذه الخرافات عن سرطان الثدي!