كيف يمكن أن تحمي بشرتكِ من الالتهاب؟

تتعرّض بشرة الوجه لعوامل عديدة تؤدّي إلى التهابها وجعلها حمراء متهيّجة. فالتهاب الجلد هو تهيّج يصيب البشرة ويظهر بعدّة طرق، كالحكّة وتغيّر اللّون ليصبح ورديّاً في البداية ولكن يتحوّل إلى داكن أكثر. ما هي اسباب التهاب البشرة؟ وما هي طرق علاجها؟ التفاصيل في هذا المقال من موقع صحتي.

ما هي أسباب التهاب البشرة؟

- تغيّرات في الهرمون: مع تغيّر العمر ومراحل الدورة الشهريّة التي تجتازها المرأة

- التعرّض بكثرة لأشعّة الشمس: ما يسبّب حروقاً جلديّة، تتحوّل إلى التهابات وندبات

- الحساسيّة: على أي مستحضرات تهيّجها، كالمكياج أو مستحضرات تنظيف الوجه أو أنواع من الأطعمة

- إستخدام أدوات التجميل غير النظيفة ما يعني أنّها حاملة للبكتيريا ما يؤدّي إلى إلتهابات البشرة

- الإصابة بأمراض جلديّة: الإكزيما، الصدفيّة والورديّة

- تناول أنواعاً من الأدوية لفترة طويلة

- جفاف البشرة: بسبب عدم شرب كميّات كافية من الماء ما يحرم البشرة من الترطيب ويعرَّها إلى تشقٌّات والتهابات

ما هي طرق علاج التهاب البشرة؟

- العلاجات الطبيّة كوصف الكورتيزون بالفم أو عبر الحقن، لمدّة أقلّ من أسبوعين.

- كريمات أو مراهم خاصّة لعلاج وتخفيف الإحمرار والحكّة

- المضادات الحيويّة لمعالجة الالتهابات الجلديّة

ما هي طرق حماية البشرة من التهابات؟

- حافظي على نظافة بشرتك خاصّةً بعد تعرّضها للتعرّق، وذلك من خلال استخدام غسول لطيف وفعّال مثل التي نقترحها عليكِ تالياً:

* للبشرة الدهنية: Eucerin DERMOPURIFYER OIL CONTROL CLEANSING GEL

* للبشرة العادية: Galenic PUR GENTLE MICELLAR WATER

* للبشرة الجافة: Eau Thermale Avène GENTLE MILK CLEANSER

- لا تستخدمي أدوات تجميل غير نظيفة أي ملوّثة فواظبي على غسلها دوماً

- إختاري مستحضرات موثوقة للتجميل

- إلتزمي بجرعات الأدوية التي وصفها طبيب الجلد

- لا تلمسي وجهد من دون تعقيم يديك

- لا تحكّي أو تفركي الحبوب في وجهك فهذا الأمر يزيد من الالتهابات

- ضعي واقي الشمس عند الخروج من المنزل  

- نظّفي البشرة يوميّاً

- احرصي على شرب كميّات كافية من الماءفي اليوم  لضمان ترطيب البشرة

لقراءة المزيد من المقالات عن البشرة اضغطي على الروابط التالية:

هل تعلمين ما هي الفوائد الجماليّة الثمينة لملح الهمالايا؟

هل جرّبت من قبل التقشير الماسي للبشرة؟ إليك تفاصيل أكثر عن هذه التقنيّة

نصائح عملية مفيدة للحدّ من مشكلة المسامات الواسعة في البشرة