اليكِ اساليب الوقاية من دوالي المهبل

إن دوالي المهبل هي واحدة من أنواع الدوالي التي تصاب بها المرأة، ولكن ما هي أسباب إصابة المرأة بدوالي المهبل؟ وما هي أعراضها وعلاجها وكيف يمكن الوقاية منها؟.

الأسباب

تعود الإصابة بدوالي المهبل إلى العديد من الأسباب من بينها: 

- الوقوف لفترات طويلة 

- ممارسة الجنس

- عامل الوراثة 

- الإفرازات الهرمونية 

- لأسباب مرتبطة بنوعية الملابس والأحذية ذات الكعب العالي غير المريحة

- لعوامل مرتبطة بالبيئة والتغذية والتعرض للحرارة 

- العمر والبدانة 

الأعراض

يقول الأطباء أن دوالي المهبل تؤدي إلى تورّم المهبل كما تسبّب نزيفاً خارجياً أو نزيفاً يختفي تحت الغشاء المخاطي المبطّن للمهبل، ويظهر ذلك النزيف أثناء الجماع أو أثناء الوﻻدة الطبيعيّة .

العلاج

علاج دوالي المهبل ممكن أن يتمّ عن طريق التدخّل الجراحي نظراً لأن شكلها لا يعد لطيفاً في الجسم. يتم إزالة هذه الحالة وحشو مكانها حتى لا يحدث نزيفاً في مكان هذا الجرح. تأتي دوالي المهبل نتيجة ضعف خلقي في جدار اﻷوردة وعند حدوث الحمل يتم تجميع الدم في الأوردة الضعيفة، فيؤدي ذلك إلى انتفاخ في المهبل .

الوقاية 

ليس هناك من أساليب وقاية قاطعة لتجنّب الإصابة بأمراض الدوالي بشكل عام، غير أن تحسين الدورة الدمويّة وشدّ العضلات قد يقلل من الإصابة بمرض الدوالي. ومن العوامل التي تؤدي إلى الوقاية من الإصابة بالدوالي: 

- ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر 

- تجنب الأحذية ذات الكعب العالي والملابس الضيقة

-  المحافظة على الوزن المثالي 

- الحفاظ على نظام غذائي متميّز غني بالألياف وقليل الأملاح 

- تغيير وضعية الجلوس من وقت إلى آخر