حامل في الأسبوع الخامس: ما تشعرين به وما يجب أن تفعليه
الثلاثاء، 17 مارس 2020
يمتدّ الحمل لمدّة 9 أشهر وعادةً ما يكون التاريخ المحدّد للولادة بعد مضيّ 40 أسبوعاً، بحيث يتميّز كلّ شهرٍ وكلّ أسبوعٍ منه بمجموعةٍ من الأعراض المختلفة إضافة إلى أنّ الجنين يتطوّر في نموّه تدريجاً، وتبدأ الحامل بملاحظة هذه الأمور رويداً رويداً مع تقدّم الحمل.
ماذا يعني الحمل في الأسبوع الخامس؟ وما الأعراض التي تشعر بها الحامل في هذا الأسبوع؟ الجواب في هذا الموضوع من موقع صحتي.
5 أسابيع من الحمل
قد لا يكون الحمل ظاهراً في الأسبوع الخامس من الحمل، إلا أنّ الجنين ينمو في الرّحم بشكلٍ سليم بحيث يبدأ قلبه بالنّبض في هذه الفترة.
إضافة إلى ذلك، تنمو الأعضاء الرّئيسة للجنين كالقلب والكليتان وتنغلق القناة العصبيّة التي تربط دماغ الجنين بالحبل الشوكي.
أعراض الأسبوع الخامس من الحمل
يُعتبر الأسبوع الخامس بداية الشهر الثاني من الحمل، وخلاله تبدأ الأعراض تظهر بشكلٍ أوضح من السابق. ومن أبرز هذه الأعراض نذكر:
- الغثيان الصباحي؛ وهو قد يحدث في أيّ وقتٍ من اليوم.
- الوخز أو الألم في الثديين، وملاحظة سواد لون الحلمات.
- زيادة الحاجة إلى التبوّل خصوصاً خلال فترات الليل.
- الشعور بالتّعب والإجهاد والإرهاق بشكلٍ أكبر من السابق.
- زيادة الشهيّة والإقبال على بعض الأطعمة، إضافة إلى النّفور الشّديد من أطعمةٍ أخرى.
نصائح هامّة
تحتاج الحامل إلى بعض النّصائح الهامّة التي يجب أخذها بعين الإعتبار في كلّ مرحلةٍ من الحمل، لذلك نعدّد في ما يلي بعض النّصائح التي تنطبق على الأسبوع الخامس:
- زيادة الطّبيب للتأكّد من الحمل والقيام بالفحوصات الطبّية اللازمة التي يطلبها.
- المتابعة الحثيثة مع الطّبيب وتحديد مواعيد الزيارات اللاحقة، إذا تأكّد الحمل؛ وذلك منعاً لحدوث أيّ مضاعفات في الفترة الأولى من الحمل نظراً لحساسيّتها ودقّتها.
- التركيز على اتّباع نمط حياةٍ صحّي لانعكاسه المباشر على الحمل وصحّة الجنين.
- البدء بالأنشطة اليوميّة التي يصفها الطّبيب مع الحرص على أن تكون معتدلة وغير عنيفة، والإمتناع عن التمارين التي يمكن أن تشكّل خطراً على الحمل.
- تجنّب حمل الأشياء الثقيلة وتفادي القيام بأيّ مجهودٍ قاسٍ.
إنّ الحمل في الأسبوع الخامس يكون دقيقاً ويتطلّب من الحامل قدراً عالياً من المسؤوليّة إضافة إلى أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة مع الحرص على اتّباع كافة الإرشادات الطبّية والإلتزام بها.
لقراءة المزيد عن الحمل اضغطوا على الروابط التالية:
هل غياب الغثيان خطير خلال الحمل؟