لتوحيد لون البشرة حلول كثيرة وفعّالة ... فما أبرزها؟

نتيجة الظروف المناخية والكثير من العوامل الأخرى، قد يظهر لون البشرة بشكل غير موّحد وذلك نتيجة حدوث تفاوت في نسبة الميلانين داخل الخلايا، ما يؤدي إلى ملاحظة بعض البقع الداكنة أو البيضاء على الطبقات الخارجية للجلد.

ما هي الأسباب الأساسية لتفاوت لون البشرة؟

عوامل كثيرة تسبب عدم توّحد لون البشرة، ومن أكثرها شيوعاً:

- التعرّض المستمر لأشعة الشمس

- جفاف البشرة الحاد وتقشرّها

- المعاناة من البشرة الدهنية التي هي الأكثر عرضة للتلف وتفاوت اللون

- اضطراب مستوى الهرمونات داخل الجسم ما يزيد من إحتمال ظهور الكلف في مناطق الوجه والصدر

- عدم الإنتظام على تنظيف البشرة بالشكل المناسب

خطوات تساهم في الحصول على لون موّحد للبشرة

للحدّ من ظاهرة لون البشرة غير الموّحد، لا بدّ من الإلتزام بهذه النصائح الضرورية التالية:

- تقشير البشرة بإنتظام ما يساعد على التخلّص من طبقات الجلد الميت ويمنح الوجه الجمال والنضارة والرونق والحيوية.

- الحرص على عدم التعرّض لأشعة الشمس المباشرة لا سيما في أوقات الذروة، مع ضرورة تطبيق الكريم الواقي المناسب قبل الخروج بحوالي نصف ساعة على الأقلّ.

- قومي بتنظيف بشرة بوجهكِ بالغسول المناسب، لتجنب تراكم الأتربة والشوائب. وهنا نشير الى أنه لا يجب أبداً إهمال إزالة المكياج قبل النوم بشكل كامل وتام.

- تعتبر رطوبة البشرة من أهم الأمور التي تحافظ على صحتها، لذلك إختاري الكريم المرطب الضروري الذي يلائم طبيعة بشرتكِ ويحميها من تفاوت اللون وظهور البقع والتشققات عليها.

- لا تهملي الإلتزام بنظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، ما يساعد على التخلّص من السموم خارج الجسم، ويساهم في تحقيق توازن لون البشرة.

- لا تغفلي عن شرب ما لا يقلّ عن ليترين من المياه يومياً للحفاظ على رطوبة الجلد ومنع تشققه وتعرّضه للجفاف، وأحصلي أيضاً على القليل من العصائر الطبيعية الطازجة الضرورية لكِ في هذه الحالة.

إليكِ المزيد من صحتي عن طرق توحيد لون البشرة:

لحماية بشرتك من التصبغ إلتزمي بهذه النصائح من صحتي!

تعرفي على أهم طرق علاج كلف الحمل!

تغيّر لون البشرة جراء التعرّض للشمس حالة مزعجة... فكيف يمكن علاجها؟