الحبهان أو ما يعرف بالهيل هو من أشهر التوابل وأكثرها إستخداماً حول العالم، وهي تتميّز برائحتها القوية ونكهتها الفريدة، ومن الممكن إضافتها الى مختلف أنواع الأطباق أو إستخدامها كمشروب صحّي. وللحبهان العديد من الفوائد الضرورية لجسم الإنسان، وذلك بفضل غناه بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعنصر المهمة مثل الكالسيوم، والمغنيسيوم والفوسفور والزنك.
وللتعرّف على دور الحبهان في عملية التخسيس، لا تفوتي هذه المعلومات التي نقدّمها تباعاً من موقع صحتي.
إليكِ المزيد من صحتي عن فوائد الحبهان:
الحبهان لجسم مثالي خالٍ من الدهون