في الشتاء... هذه الوجبات تقوّي المناعة!
الإثنين، 20 نوفمبر 2017
في الشتاء يحتاج الجسم إلى الكثير من الإهتمام لمنحه المزيد من الطاقة نتيجة الضعف الذي يسيطر عليه جراء الطقس البارد. وفي هذا الموضوع من صحتي نطلعك على أبرز وجبات شتوية لتقوية المناعة، كي تستفيدي منها وتحضّريها في هذا الفصل.