4 عادات يومية تضرّ بصحة المهبل... تجنبيها!
الجمعة، 13 أكتوبر 2017
تتطلّب المنطقة الحساسة لدى المرأة العناية الدقيقة إذ هي معرّضة بشكل كبير الى إلتقاط البكتيريا والإلتهابات بسهولة لأنها منطقة حساسة بشكل كبير. لذلك وبهدف حمايتها، من المهم التعرف على العادات اليومية السيئة التي تقوم بها المرأة وقد تؤثر على صحة المهبل وتهدد الخصوبة وقدرة المرأة على الوصول إلى النشوة الجنسية.
1- غسل المنطقة الحساسة بالصابون
النظافة أمر بالغ الأهمية، إلا أن استخدام الصابون في المنطقة الحساسة قد يضر بها لأن المادة الكيميائية الموجودة في الصابون قد تدخل الفرج، ما يزيد من إحتمال حدوث خلل في درجة الحموضة الطبيعية. ويؤدي ذلك الى جفاف المنطقة والشعور بالحكة. لذلك يجب غسل المنطقة الحساسة بالماء فقط دون استخدام الصابون أو من الممكن استخدام الغسول الخاص من دون إفراط.
2- إعتماد الفوطة الصحية نفسها ليوم كامل
من الضروري أثناء فترة الحيض، الحرص على تغيير الفوط الصحية كل خمس ساعات على الأقل، وذلك منعاً لنمو أي عدوى أو كائنات بكتيرية في الفوطة الصحية. وهنا نشير الى أن ترك الفوط الصحية قد ينتج عنه عدوى مهبلية وإحمرار، لذلك يجب المحافظة عليها نظيفة دائماً للحفاظ على صحة المنطقة الخاصة.
3- الملابس الداخلية الضيقة وغير القطنية
إرتداء المرأة للملابس الداخلية غير القطنية المصنوعة من الخامات الصناعية هو من أسوأ العادات، لأنها تعمل على حبس الرطوبة وتعزز نمو البكتيريا الضارة. كما أن بعض أنواع الملابس الداخلية التي تأتي على شكل خيط رفيع، تسبب الاحتكاك والحساسية المزعجة. من هنا ننصح بضرورة اقتناء ملابس داخلية مصنوعة من القطن الخالص للشعور بالراحة على مدار اليوم والحفاظ على صحة وسلامة المنطقة.
4- إزالة شعر المنطقة الحساسة
الجلد في منطقة العانة حساس ورقيق جداً، وهو قد يتعرض لجروح وخدوش في حال إزالة الشعر، ما يشجع على نمو البكتيريا الضارة والالتهابات الفيروسية. وفي هذا الإطار، نؤكد أن إستخدام الحلاوة قد يكون أخطر من الشفرة لأنها تؤدي الى تدمير الخلايا الحسية والعصبية لدى المرأة ما يعيق الإحساس بنشوة العلاقة الجنسية.
اقرأوا المزيد عن صحة المهبل على هذه الروابط: