4 مخاطر تهدد صحتكم... والسبب الدهون المشبعة!
الإثنين، 28 أغسطس 2017
يرغب الكثير من الناس بتناول الوجبات السريعة نظراً لمذاقها الشهي من جهة وضيق الوقت من جهة أخرى، إلا انهم غالباً لا يتنبهون الى أن هذه الأطباق تعد من الأطعمة المشبعة بالدهون، وتحمل مخاطر كبيرة تنعكس سلباً على صحة الإنسان. كما أن تناولها يزيد من خطر الإصابة بمشاكل نفسية عديدة.
في هذا المقال من صحتي، نقدم لكم تباعاً أبرز الاضرار التي قد تصيب الإنسان نتيجة إفراطه في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.