إحذروا التلبّك المعوي في رمضان!

تحدث حالات التلبّكات المعوية عند اتباع سلوك غذائي خاطئ أثناء الإفطار، حيث يقدم الصائمون على التهام الطعام بطريقة عشوائية وسريعة، بينما تكون المعدة غير مستعدة لاستقبال هذه الكميات الكبيرة والمتنوعة. وتشكّل أعراض التهاب الأمعاء الحاد الإسهال الذي قد يكون شديداً، آلام البطن، الغثيان مع التقيؤ، وفي كثير من الأحيان يكون هناك ارتفاع في درجة الحرارة.

الإفطار بطريقة سليمة

إنّ حالات التلبّك المعوي هي الأكثر تشخيصاً منذ بداية شهر رمضان. فهناك حالات شبه يومية تصل إلى المراكز الصّحية في ساعات متأخرة من الليل يعاني أصحابها آلاماً في المعدة.

 لذلك يجب أن يتم توعية الصائمين بالطرق السليمة للإفطار المتمثلة في عدم التسرع والأكل بشكل متدرج حتى تعتاد المعدة على الوضع الجديد. ولا يجب أن يقتصر التشخيص على تقديم العلاج، ولكن أيضاً نصح المريض وتوجيهه للسلوكيات الغذائية السليمة. فيما يحذر الأطباء من الاستهلاك المفرط للطعام خلال وجبة الإفطار، ومفاجئة المعدة بكميات كبيرة من الطعام فوق طاقتها الاستيعابية.