كيف تميزين بين علامات الحمل والدورة الشهرية؟

اذا كنت تخطّطين للحمل، قد يختلط الأمر عليك لناحية الأعراض التي ستواجهينها، وهي شبيهة الى حدّ ما بأعراض الدورة الشهرية. ولكي تتمكني من التفريق بينهما، تابعينا في هذا المقال من موقع صحتي.

من المعروف أنّ أعراض الحمل تشبه الى حدّ بعيد أعراض الدورة الشهرية، ولكن أعراض ما قبل الدورة تظهر تقريباً قبل أسبوع أو 10 أيام، وتنتهي خلال أيام الدورة أي نزول الحيض. أمّا أعراض الحمل فتستمر لفترة طويلة. هذا أوّل فارق عليك ادراكه. امّا الفوارق الأخرى فتتمثل بالآتي:

آلام الثدي: وقت الحمل تكون أكثر حدة، وتتزايد يوماً بعد يوم نتيجة ارتفاع معدل البروجسترون، بينما تختفي تلك الآلام تدريجيّاً مع بدء الدورة الشهرية نتيجة هبوط معدّل البروجسترون. وما يميّز حالة الحمل أيضاً هو التغيّر في لون الهالة المحيطة بحلمة الثدي، أو توسّعها قليلاً، وتصبح داكنة أكثر من المعتاد.

آلام البطن والاقباضات: عندما تكونين حاملاً ستشعرين بانقباضات حادة وأكثر تكراراً، مع شعور بثقل في البطن والظهر، مترافقاً مع الشعور بالغثيان والقيء خصوصاً في فترة الصباح بعد الاستيقاظ من النوم. أمّا في حال الدورة الشهرية، فتستمر انقباضات أسفل البطن يوماً أو 3 أيام بعد نزول الحيض كحدّ أقصى. 

الإقبال الشديد على الطعام أو النفور منه: عندما تأتيك دورتك الشهرية، من الطبيعي أن تزداد شهيّتك، فتجدين نفسك أنك تأكلين أكثر من المعتاد، أو ترغبين بالحلويات كالشوكولا أو الأطعمة المالحة، لكن عندما تكونين حاملاً، قد تشعرين بالانزعاج أو النفور من رائحة بعض الأطعمة التي كنت تشتهينها من قبل، بينما تنجذبين لأطعمة كنت تكرهينها. وفي بعض الحالات الأخرى يمكن أن تزداد شهيتك بشكل ملحوظ، فتطلبين أنواعاً معيّنة من الطعام. وهذا ما يسمّى بالوحام.

الشعور بالتعب: ستشعرين لدى اقتراب دورتك الشهرية بألم في المفاصل والعضلات مع احساس بالإرهاق. وقد تصابين بالأرق أو الكسل وكثرة النوم. لكن في حالة الحمل، ستظهر تلك الأعراض بشكل أكثر حدة، وتصل إلى الشعور بالإعياء مع الإحساس بالدوار وضيق في التنفس نتيجة ارتفاع مستوى هرمون البروجستيرون، والنعاس الشديد. 

ويمكن أن تفرّقي بين حالة الحمل والدورة الشهرية من خلال أعراض أخرى ستشعرين بها فقط في حال حملك. وأبرزها النزيف الخفيف لبضعة أيام وهو يختلف عن دم الحيض من حيث اللون والكثافة والمدة، فضلاً عن كثرة التبوّل.

اليكم المزيد من المعلومات عن علامات الحمل من خلال موقع صحتي:

اكتشفي اعراض الحمل في الشهر الاول

كيف تعرفين أنّك حامل؟ اليك 8 علامات ستلاحظينها!

هذه هي علامات الحمل الاكيدة... اكتشفيها الآن!