خطوات ركزي عليها لتحمي أطفالك من الفيروسات

من المفيد أن تنتبهي لصحة أطفالك بشكل دوري وتقومي بكل ما هو مناسب من أجل حمايتهم من أي خطر قد يحدق بهم. انطلاقاً من هذا الأمر نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لك خطوات بسيطة لحماية الاطفال من الفيروسات يمكنك أن تجربيها بنفسك. 

- قبل أن تعدي الطعام لأطفالك إغسلي يديك بشكل جيد بالماء والصابون كذلك أحرصي على غسل يدي أطفالك قبل الأكل وبعده.

- عندما تغيرين الحفاض لطفلك ضعي غطاء على المكان الذي تستخدمينه للتغيير لأنه لربما يحوي عدداً من البكتيريا والجراثيم المؤذية للطفل.

- إن كان طفلك قد بدأ باستخدام المرحاض أحرصي على ترك المرحاض نظيفاً ولقني طفلك كيفية غسل اليدين بعد استخدامه. 

-بحال كنت أماً مرضعة وأصبت الزكام لا تتوقفي عن إرضاع طفلك لأنك بهذه العملية تنقلين له المناعة من خلال لبن ثدييك الأمر الذي يساعده على مكافحة البكتيريا والفيروسات في الجسم.

- أحرصي على تعلمي طفلك أن يغي فمه وأنفه عند السعال أو العطس وعلميه ألا يسمح لأحد بأن يشاركه ما يأكله أو يشربه أو أي أغراض يحملها منعاً لتناقل الفيروسات بينها. 

- قومي بتنظيف منزلك بشكل منتظم وعقمي الأغراض التي يستخدمها طفلك بمواد تنظيف مناسبة ومنها ألعابه الدائمة الى جانب مقابض الأبواب. 

- عرضي منزلك للتهوئة بشكل دوري يومياً واجعلي الشمس تدخل اليه لأنها تقتل البكتيريا والإلتهابات والفيروسات التي تتناقل في الجو وتنتقل من فرد الى آخر. 

- إجعلي طفلك يستحم يومياً بالماء والصابون المعقم بخاصة إن لعب في الخارج أو عند عودته كذلك من المدرسة.

اليكم المزيد من المعلومات عن هذا الموضوع عبر موقع صحتي:

هكذا نحافظ على منزل خال من الأمراض

لا تصدقوا ابداً هذه الخرافات عن الانفلونزا!

هل انتم من هذه الفئات؟ اذا يجب ان تأخذوا تطعيم الانفلونزا