خطوات طبيعية سهلة جداً ستساعدكم على التخلّص من مشكلة حرقة المعدة

يعاني الكثير من الأشخاص من حرقة المعدة ولكن بالمقابل هناك طرق طبيعية من اجل التخلص منها لذلك اليكم اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لكم علاج حرقة المعدة طبيعياً لكي تستفيدوا منه في العلاجات التي تريدون القيام بها فلا تبحثوا عن العلاج بالأدوية بل انتظموا بالعلاجات الطبيعية. 

- من الممكن شرب شاي البابونج أثناء وجود الحرقة في المعدة لكي تتخلصوا منها وهذا الأمر يتم بعد وجبات الطعام بشكل مباشر. 

- يمكنكم شرب النعناع بنفس طريقة البابونج من أجل التخلص من الحرقة ومنع حدوثها.

- تناول صودا الخبز مع الماء أثناء الشعور بحرقة المعدة ولكن من المهم الحذر من كثرة استخدامها لأنها قد تزيد من الأملاح من المعدة ويفضل عدم استخدامها بانتظام ويمكن خلط نصف ملعقة من الصودا في كوب الماء.

- يسمح بوضع الزنجبيل في الطعام من أجل الحد من الحرقة أو حتى يمكن مضغ الزنجبيل من أجل التخلص من الحرقة بشكل مباشر.

- يساعد تناول شريحة من الكرفس على التخلص من الحرقة ويعد من أفضل الاختيارات للنساء الحوامل عند الشعور بالحرقة.

- يمكن مضع بعض حبات اللوز الطازج الى أن يختفي الشعور بالحرقة.

- باستخدام خل التفاح يمكنكم أن تزيلوا الحرقة بشكل فوري وكما يمكن مزج خل التفاح مع العسل مع ملعقتين من خل التفاح وملعقة من العسل. 

- ملعقتان أو ثلاثة من الخردل ستأخذ مفعولها وتزيل الحرقة.

- الأناناس من الفواكه التي تزيل الشعور بالحرقة. 

- عصير الليمون مع كوب من الماء يساعدان على التخلص من الحرقة.

اقرأوا المزيد عن اسباب وطرق علاج حرقة المعدة:

ما هي حرقة المعدة

لماذا تتكرر حرقة المعدة؟

تناول هذه الاطعمة للتخفيف من حرقة المعدة